تريفالا

إذا كنت ترغب في أن تعيش مائة سنة من حياتك , لابد أن تتناول ملعقة طعام يوميا من ( تريفالا ) . نعم الطب اكتشف أن (ايورفيد التريفالا ) تعالج العديد من الأمراض . إذا كنت تريد أن تحيا طويلا وبصحة , لابد أن تتناول ( تريفالا تشورنا ) بانتظام . تريفالا أحد الأعشاب التي عرفت كدواء منذ أمد طويل في العالم . تريفالا عبارة عن خليط من ثلاثة ثمار ولهذا جاء اسمه تريفالا ( TRI .,-ثلاثة ) . ثمار الأمالاكي و ثمار البيبهيتاكي وثمار الهاريتاكي . كل هذه الثمار في تقاليد الايورفيدا , تجفف و تطحن لتصبح كالبودرة وتخلط معا . ثمار الأمالاكي أيضا يطلق عليه في الهند( أملا ) . أملا هو أحد أهم الأعشاب التي تجدد الشباب , لأنها تحتوي علي الكثير من فيتامين ج أكثر من أي ثمر آخر , حيث من كل قطعة أملا يمكن استخراج ما يقرب من 2000 ملي جرام من فيتامين ج . أملا مؤثر جدا في الغثيان ويعطي تأثيرا مبردا للجسم . ثمار الهاريتاكي أيضا أحد الأعشاب المفيدة لإعطاء تأثير الدفء و التوازن ., ومع ثمار البيبهيتاكي يصبحان أكثر دواء عشبي قوي . تريفالا يمكن أن يستخدم من الكثير من الناس في حالات صحية متعددة . بوجه عام , تريفالا يستخدم في حالة ضعف الجهاز الهضمي . وهو ملين لطيف و يحسن وظائف المعدة وأيضا يحسن الصحة كليا من حيث زيادة كفاءة الهضم و تقليل الغازات .

Source: http://ar.shvoong.com/medicine-and-health/1571195-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D9%8A-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A/#ixzz2Sf0mDIMM